Wellness Days for Ladies

Lisätietoa tapahtumasta

Tervetuloa retriittihenkiseen tapahtumaan Meri-Karinan hyvinvointikeskukseen! Naisten oma viikonlopputapahtuma järjestetään 10.–11.4. Voit osallistua myös vain lauantaina, mikäli et halua osallistua koko viikonloppuun. Ilmoittaudu 7.4. mennessä, ilmoittautumisohjeet löydät alempaa tältä sivulta.

Perjantai 10.4.
klo 16 Majoittuminen, smoothiet
16.30–17.30 Päivällinen
18.00–19.00 Yhteinen hetki laavulla sekä mindfulness harjoitus, sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Mia Kuusisto
19.00–19.30 Äänimaljarentoutus, ohjaajana Teija Kemppainen
19.30–21.30 Sauna ja uinti

Lauantai 11.4.
Klo 8.00–9.00 Aamiainen
9.00–10.30 Aamusauna ja -uinti
11.00–12.00 Terapeuttinen jooga, Kirsi Saivosalmi
12.00–13.00 Lounas
13.00–14.30 Terveyden edistäminen hyvinvoinnin tueksi, sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Mia Kuusisto
14.30–15.00 Smoothiet

Hinta

Perjantai & lauantai 120 €/hlö (sisältää majoituksen 2 hh, ohjelman ja ruokailut)
Perjantai & lauantai 150 €/hlö (sisältää majoituksen 1 hh, ohjelman ja ruokailut)
Lauantain ohjelma ja ruokailut 60 €/hlö
Maksu maksetaan infoon tapahtumaan saavuttaessa. Maksuvälineenä käy käteinen sekä pankkikortti. Meri-Karina sijaitsee osoitteessa Seiskarinkatu 35, Turku.

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä teija.kemppainen@lssy.fi. Kerro viestissä nimesi, puhelinnumerosi, ruokavaliosi sekä osallistumisesi (perjantain & lauantai, vain lauantai) sekä majoittumisesi (1 hh vai 2hh).